Musiclive.id | Di tengah maraknya influencer hiburan dan lifestyle, hadir sosok berbeda yang kini mencuri perhatian publik. Ia adalah dr. Selvie Sira, Sp.THTBKL, seorang dokter spesialis THT asal Samarinda, Kalimantan Timur, yang aktif membagikan konten edukasi kesehatan lewat media sosial. Dengan gaya komunikasinya yang ramah dan penuh energi positif, Selvie tak hanya dikenal sebagai dokter, tapi juga sebagai influencer kesehatan yang inspiratif.
Dalam setiap unggahannya, Selvie kerap menyajikan informasi seputar kesehatan telinga, hidung, dan tenggorokan (THT) yang dikemas sederhana namun tetap berdasarkan ilmu kedokteran. Tak heran jika netizen menjulukinya sebagai dokter terbaik dan terfavorit se-Kalimantan Timur. Paras cantik dan sikapnya yang supel membuat interaksi dengan warganet terasa hangat, terlebih saat ia rutin menggelar sesi live untuk menjawab pertanyaan kesehatan satu per satu dengan detail.
Wanita kelahiran 12 September ini merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Muslim Indonesia Makassar dan melanjutkan program spesialis THT di Universitas Hasanuddin Makassar. Kini, ia berpraktik di RSUD Abdul Moeis Samarinda, RS Hermina Samarinda, serta praktek pribadi di Kimia Farma Jalan Antasari.
Tips kesehatan ala dr. Selvie Sira
Tak hanya hadir sebagai sosok inspiratif di media sosial, Selvie juga rajin membagikan tips sederhana untuk menjaga kesehatan THT. Beberapa di antaranya:
Kesehatan telinga
- Jangan membersihkan telinga terlalu dalam.
- Jaga telinga tetap kering.
- Hindari suara keras dan batasi penggunaan earphone.
- Lakukan pemeriksaan rutin ke dokter THT.
Kesehatan hidung
- Hindari polutan dan zat iritasi.
- Konsumsi air mineral yang cukup.
- Jangan terlalu sering mengupil.
- Bersihkan hidung secara rutin dan jaga kelembapannya.
- Untuk mimisan, lakukan tindakan pertama dengan posisi duduk menunduk, jepit hidung 15 menit, dan segera ke dokter jika darah tak kunjung berhenti.
Kesehatan tenggorokan
- Hindari makanan/minuman terlalu panas atau dingin.
- Stop kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol.
- Saat sakit tenggorokan, konsumsi minuman hangat.
- Atur volume suara agar terhindar dari serak.
“Saya selalu menyarankan siapa pun yang mengalami masalah THT untuk melakukan pemeriksaan rutin kepada dokter ahlinya,” ujar Selvie Sira.
Menginspirasi lewat konten positif
Lebih dari sekadar influencer, dr. Selvie Sira menjadi teladan baru di dunia digital dengan memadukan profesi medis dan peran edukatif di media sosial. Kehadirannya membuktikan bahwa influencer kesehatan kini semakin dibutuhkan, terutama di era informasi yang kerap dipenuhi hoaks.
Dengan karier yang cemerlang sebagai dokter THT di Samarinda sekaligus konten kreator yang konsisten berbagi ilmu, Selvie Sira sukses membawa warna baru dalam dunia kesehatan dan media sosial Indonesia.
